🎯 用 ClawEmail 邮箱 + Grok 打造 7×24 小时 AI Agent 情报中枢,让 AI 自动刷 X、提取关键信息、生成内容草稿,你只需点击发布。

📌 核心介绍
Grok 是 X 平台内置的 AI,能深度搜索推文、话题和用户动态。ClawEmail 是网易为 AI Agent 设计的独立邮箱,核心能力是「邮件即指令」——Agent 能自动处理收件、分析、执行任务。
两者结合,就能搭建一个全天候自动化的情报中枢。Grok 每天定时抓取 X 上的目标信息,打包发送到 ClawEmail;ClawEmail 的 Agent 自动解析情报包,调用本地 Claude 或 OpenClaw 生成推文草稿或文章初稿,最后汇总到你的主邮箱。
我早上打开邮箱,就能看到:
- 个人存在感监控(谁@了我、转发了我的内容)
- 赛道热议(AI Agent、交易相关新动态)
- 竞品动态(同行动态、爆款内容)
- 潜在机会(商单、用户痛点)
- 内容选题建议
95% 的工作已经完成,剩下只是确认发布或微调。
⚙️ 系统原理
整个流程分三步:
Grok 定时抓取 → 每天 7:30 自动运行,基于 X 原生搜索(关键词 + 语义 + 用户/List),抓取过去 24 小时的相关内容,生成结构化情报包(Markdown 格式),通过 Gmail 发送到 ClawEmail 专属邮箱。
ClawEmail 智能处理 → Agent 接收邮件后,自动提取、提炼、格式化。它能读懂 Grok 的原始数据结构,识别高价值信息,并根据预设规则执行不同动作。
本地 Agent 调用 → ClawEmail 能直接调用你本地的 Claude 或 OpenClaw,生成完整的推文或长文草稿,风格模仿你之前的作品。最后将执行报告和草稿汇总到主邮箱。
🔧 配置步骤
Step 1:创建 ClawEmail 邮箱
访问 ClawEmail 注册一个专属邮箱,比如 mymonitor@claw.163.com。这个邮箱专为 Agent 使用,不要和日常邮箱混用。注册时可以用任意邮箱先登录完成验证。
Step 2:配置 Grok 定时任务
在 Grok 的任务面板新建定时任务,设置为每天 7:30 自动运行。Prompt 参考模板:
你是我(@nopinduoduo)的专属 X 情报官。每天使用 X 搜索工具(关键词 + 语义 + 用户/List 搜索),分析过去 24 小时数据。输出结构化原始情报包,供 ClawEmail Agent 二次处理。不要输出结论或美化早报。
核心监控:
- 个人存在感(提及、引用、爆帖信号)
- AI 独立开发 & 交易赛道热议(AI Agent/ClawEmail/交易等关键词)
- 竞品动态(关注列表中粉丝数 >2k 的账号,24h 内有热度的帖子)
- 商业机会 & 用户需求(商单、合作、融资讨论、痛点求助)
- 内容选题(适合「贾维斯」系列的原创角度)
输出格式:严格使用 Markdown 结构,包含日期、各维度列表、链接、信号强度、建议行动。
任务完成后,Grok 会把情报包发送到绑定的邮箱(通常是 Gmail)。
Step 3:Gmail 转发到 ClawEmail
设置过滤器,将来自 Grok 的邮件自动转发到 ClawEmail 专属邮箱。
具体操作:
- 打开 Gmail,进入「设置」→「查看所有设置」→「过滤和屏蔽的地址」
- 点击「创建新过滤器」
- 在「发件人」字段填写 Grok 的发送邮箱(通常是
noreply@x.com或grok@x.com) - 点击「创建过滤器」
- 勾选「转发至」并选择你绑定的 ClawEmail 地址
- 勾选「跳过收件箱(将其归档)」和「标记为已读」避免主收件箱被打扰
- 点击「创建过滤器」保存
转发后可在 Gmail「过滤器」列表中管理,标签建议设为「Grok情报」便于追踪。
Step 4:配置 ClawEmail Agent 处理规则
先在 OpenClaw 绑定你的 ClawEmail 邮箱。绑定后,进入 ClawEmail 的 Agent 规则配置(或者在 OpenClaw 的规则面板直接添加)。
规则内容示例:
你是我(@nopinduoduo)的专属「贾维斯情报执行官」。收到主题包含「原始情报包」的邮件后:
- 解析所有维度(提及/赛道/竞品/机会/趋势)
- 识别高价值内容 → 进入「自动创作模式」
- 使用我的文风(参考「给AI钱包→身份证→耳朵」系列)调用本地 Claude / OpenClaw 生成:
- 完整 X 推文(带话题、配图建议)
- 或文章草稿(标题、结构、配图提示)
- 输出格式:类型、标题/正文、建议发布时机、行动按钮
- 发送一封「执行报告」邮件到主邮箱,包含日报、所有草稿、回复建议、待确认事项。
配置完成后,ClawEmail 的 Agent 就会在每天早上收到情报包、自动处理、生成草稿,并在 8:30 左右将执行报告推送到你的主邮箱。
🔄 双向交互系统
除了单向情报流,ClawEmail 还支持「邮件即指令」的双向交互。你可以发邮件给 Agent 下达指令,比如:
- 把今天提到的三个商单整理成表格发我
- 针对 @某某 的争议写一篇反驳文章
- 把用户痛点 A 和 B 合并成产品需求文档
Agent 收到邮件后,同样解析意图、调用本地代码库执行、把结果用邮件返回。邮箱成了你和 Agent 之间最自然的对话入口,跨终端、异步、可追溯。
📈 实战效果
系统上线后的日常:
以前每天花 1-2 小时刷 X、找选题、写草稿、回复提及。现在 Agent 自己干了 95%,我只负责最后 5% 的把关:
- 有人@我 → Agent 自动生成 3 条回复草稿供选择
- 发现新热词/爆款玩法 → Agent 直接写成我风格的推文
- 用户痛点出现 → Agent 立刻生成产品灵感或内容选题
真正从「我指挥 AI」变成了「AI 自己工作」。ClawEmail 不是一个邮箱,而是一个可编程的邮件处理引擎,给了 Agent 全网可信的独立身份和自动化能力。
❓ 常见问题
Q:Grok 免费用户有限制吗? A:免费用户只能设 2 个定时任务。Premium+ 用户支持多个任务并行,基本够用。
Q:ClawEmail 和普通邮箱有什么不同? A:ClawEmail 专为 AI Agent 设计,内置「邮件即指令」通道,Agent 能直接通过邮件接收指令并返回结果。普通邮箱只能被动收信。
Q:情报包太原始,为什么需要二次处理? A:Grok 的输出是给 LLM 看的格式,结构乱、信息密度高、无优先级排序。ClawEmail 的 Agent 能把 AI 的输出变成人能直接用的东西,提炼成日报或草稿。
Q:能自己调用本地代码库吗? A:可以。ClawEmail 的规则支持 HTTP 回调或通过 OpenClaw 桥接,Agent 能执行本地脚本、查询数据库、生成文件,再通过邮件返回结果。
Q:信息准确吗?会误报吗? A:Grok 的搜索基于 X 原生数据,准确性较高。建议在高价值信号上加入人工确认环节,避免自动转发造成失误。
💡 独立邮箱 + 邮件即指令,是目前见过最优雅的 Agent 互联网入口。它让 AI 拥有了感知世界的能力,而不再只是被动执行任务的工具。
你最想让 Agent 自动帮你干哪件事?
💰 工具推荐与成本
| 工具 | 用途 | 费用 |
|---|---|---|
| Grok Premium+ | X 平台 AI 搜索 + 定时任务 | $16/月 或 $168/年 |
| ClawEmail | AI Agent 邮箱通道 | 免费(内测) |
| OpenClaw | 本地代码执行桥接 | 开源免费 |
| Claude Desktop | 本地内容生成 | $20/月(Pro) |
整个系统每月成本约 $36(约 ¥250),但每天为你节省 1-2 小时的信息搜集与内容生产时间。
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